東南アジア / カンボジア シリーズ
カンボジア人口データ完全解説｜1,780万人の若年国家・プノンペン都市化・不動産需要の構造
カンボジアの総人口は2025年時点で約1,785万人、2026年には約1,810万人に達する見込みである。ASEAN域内で見れば決して大きな人口規模ではないが、注目すべきは人口構成の「若さ」だ。中央値年齢は26.2歳で、タイ（40歳）、ベトナム（33歳）、日本（49歳）と比較…
読み物パート
中央値年齢26.2歳──「最も若いASEAN」の人口動態
カンボジアの総人口は2025年時点で約1,785万人、2026年には約1,810万人に達する見込みである。ASEAN域内で見れば決して大きな人口規模ではないが、注目すべきは人口構成の「若さ」だ。中央値年齢は26.2歳で、タイ（40歳）、ベトナム（33歳）、日本（49歳）と比較して著しく若い。出生率は人口1,000人あたり16人、年間出生数は約28万人、合計特殊出生率は2.3と人口置換水準を上回る。
この若年人口構造は、今後15〜20年にわたる労働力供給と消費拡大の基盤を形成する。一般に、中央値年齢が30歳を下回る国では、住宅需要・消費財需要・教育需要が長期的に拡大しやすく、不動産投資の観点では「人口ボーナス期」にある国として位置付けられる。
プノンペン──240万人都市への急拡大
首都プノンペンの都市圏人口は2025年で約243万人、前年比3.1％増（約7.3万人の増加）を記録している。市域人口（プノンペン都）は約150万人だが、周辺のカンダル州・コンポンスプー州にまたがる都市圏全体では240万人規模に拡大している。過去5年間の年平均成長率は2.9〜3.2％で、ASEAN主要都市の中でもマニラ、ジャカルタと並ぶ急成長都市の一つだ。
プノンペン一極集中は顕著で、カンボジアGDPの約35％、近代的小売の約60％、外国直接投資の約50％が同市に集中する。地方都市（シェムリアップ、シハヌークビル、バッタンバン）との経済格差はむしろ広がっており、若年労働力の首都流入が都市圏人口増加の主要ドライバーとなっている。
都市化率65％の「読み違い」に注意
カンボジアの都市化率をめぐっては、データソースによって数字が大きく異なる点に注意が必要だ。世界銀行の古い定義では25％前後とされてきたが、2019年国勢調査後の新定義では約39％、直近の一部推計では65％という数字も出ている。これは都市の定義（行政区分か機能的都市圏か）の違いに起因するもので、実態としては「機能的都市圏ベースで約40％」「行政区分ベースで39％前後」と理解するのが妥当である。
いずれにせよ、カンボジアの都市化は依然として途上段階にあり、国連予測では2030年に41％、2050年に58％に達する見込みだ。農村から都市への人口移動は今後20年以上続くトレンドであり、プノンペンを中心とした都市部の住宅需要・商業需要は構造的拡大期にある。
「4,000ドル壁」の前夜──消費市場の質的変化
カンボジアの1人当たりGDPは2025年に約2,771ドル、2026年に約2,910ドルまで到達する見込みだ。新興国の消費市場は1人当たりGDPが3,000ドルを超えると耐久消費財需要、4,000ドルを超えるとサービス・住宅消費が本格化する傾向がある。プノンペン都市圏に限ればすでに1人当たりGDPが5,000ドル超と推計されており、中間層の住宅購買力が本格化する閾値に到達している。
大学進学率も2015年の13％から2024年の約20％まで上昇しており、ホワイトカラー層の拡大、カフェ・ショッピングモール・コンドミニアム需要の基盤が形成されつつある。イオンモール・プノンペン（3店舗）の入場者数増、Grab・Foodpanda等の配達サービス利用拡大は、この消費構造変化の具体的現れである。
日本人居住者数：ASEAN比較で小規模ながら増加傾向
在カンボジア日本人居住者数は2025年10月時点で約3,100人（外務省海外在留邦人数調査）と、タイ（約7.6万人）やベトナム（約2.2万人）と比較して1桁少ない規模である。ただし、過去10年間で約2倍に増加しており、駐在員・起業家・リタイアメント層の混在する多様なコミュニティを形成している。プノンペンには日本人向けクリニック、和食レストラン、日本人学校（プノンペン日本人学校）も整備され、家族帯同での生活インフラは整いつつある。
データパート
カンボジア総人口の推移と予測
| 年 | 総人口（万人） | 年間成長率 | 中央値年齢 | 出典 |
|---|---|---|---|---|
| 2020 | 1,649 | 1.3％ | 25.4歳 | 世界銀行 |
| 2022 | 1,688 | 1.1％ | 25.8歳 | UN |
| 2024 | 1,761 | 1.0％ | 26.0歳 | Worldometer |
| 2025 | 1,785 | 1.4％ | 26.2歳 | UN |
| 2026（予測） | 1,810 | 1.4％ | 26.5歳 | UN推計 |
| 2030（予測） | 1,890 | 1.0％ | 27.8歳 | UN推計 |
| 2050（予測） | 2,210 | 0.6％ | 34.5歳 | UN推計 |
年齢構成（2025年・ピラミッド）
| 年齢層 | 人口（万人） | 構成比 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 0-14歳 | 約535 | 30.0％ | 学齢期人口 |
| 15-24歳 | 約300 | 16.8％ | 労働市場参入層 |
| 25-44歳 | 約560 | 31.4％ | 生産年齢ピーク |
| 45-64歳 | 約295 | 16.5％ | 消費層 |
| 65歳以上 | 約95 | 5.3％ | 高齢層 |
プノンペン都市圏人口の推移
| 年 | 都市圏人口（万人） | 前年比成長率 | 市域人口（万人） |
|---|---|---|---|
| 2020 | 217 | 3.5％ | 131 |
| 2021 | 224 | 3.2％ | 135 |
| 2022 | 230 | 3.0％ | 139 |
| 2023 | 235 | 2.4％ | 143 |
| 2024 | 235 | 3.1％ | 147 |
| 2025 | 243 | 3.1％ | 150 |
| 2026（予測） | 250 | 2.9％ | 154 |
| 2030（予測） | 275 | 2.5％ | 170 |
主要都市人口ランキング（2025年）
| 順位 | 都市 | 人口（万人） | 州・地域 |
|---|---|---|---|
| 1 | プノンペン（都市圏） | 243 | 首都 |
| 2 | シェムリアップ | 25 | 世界遺産観光拠点 |
| 3 | バッタンバン | 15 | 西部農業中心地 |
| 4 | シハヌークビル | 13 | 沿岸部SEZ |
| 5 | ポイペト | 10 | タイ国境 |
| 6 | バベット | 8 | ベトナム国境 |
都市化率の推移と予測
| 年 | 都市化率（行政定義） | 都市人口（万人） |
|---|---|---|
| 2010 | 20.1％ | 290 |
| 2020 | 24.2％ | 399 |
| 2025 | 27.0％ | 482 |
| 2030（予測） | 30.6％ | 578 |
| 2040（予測） | 37.8％ | 780 |
| 2050（予測） | 41.1％ | 908 |
人口動態・社会指標（2025年）
| 指標 | 数値 | ASEAN比較 |
|---|---|---|
| 合計特殊出生率 | 2.3 | 置換水準以上（タイ1.3・越2.0） |
| 出生率（‰） | 16.0 | 高水準 |
| 死亡率（‰） | 6.2 | 低下傾向 |
| 平均寿命 | 68.0歳 | 改善中 |
| 乳幼児死亡率（‰） | 20 | 改善中 |
| 識字率 | 83％ | 中位 |
| 大学進学率 | 約20％ | 上昇中（2015年13％） |
プノンペン都市圏の住宅需要関連指標
| 指標 | 数値（2025年） | 不動産への含意 |
|---|---|---|
| 年間都市流入人口 | 約7.3万人 | 住宅新規需要の源泉 |
| 20-35歳層（都市圏） | 約85万人 | 第一次住宅購入層 |
| 1人当たりGDP（都市圏推計） | 約5,000USD | 中間層の購買力閾値突破 |
| 結婚率（人口1,000人） | 約7.5 | 新築住宅需要 |
| 大卒労働者数（都市圏） | 約40万人 | コンドミニアム主要購入層 |
在カンボジア日本人・外国人データ
| 属性 | 2025年推計 | 5年前比 |
|---|---|---|
| 日本人居住者総数 | 約3,100人 | +約40％ |
| 日系企業進出数 | 約280社 | +約50％ |
| 中国人居住者（推計） | 約15万人 | 変動大 |
| 韓国人居住者（推計） | 約2万人 | 減少傾向 |
| 欧米人居住者（推計） | 約1万人 | 横ばい |
出典
- Cambodia Population 2025 - UNFPA
- Cambodia Population (2026) - Worldometer
- Phnom Penh Population 2026 - World Population Review
- Phnom Penh Metro Area Population (1950-2026) - MacroTrends
- Cambodia Population Pyramid 2025
- Cambodia's Population and Urbanisation Trends - IPS Cambodia
- Urban population (% of total population) - Cambodia - World Bank
- 外務省 海外在留邦人数調査統計（令和7年版）